Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 158,52g.
Frühstück: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Banaanit, rainbow vadelmainen, kotimaista ab jogurtti. Mittagessen: Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Apetit Kasvissuikaleet, Rainbow Broilerin Fileesuikale. Abendessen: Rainbow Gluteeniton Näkkileipä (Kaura). Snacks/Sonstiges: Mandariini, Voi, Mandariini. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|