|
Поныла и хватит! Идём дальше. Ну и что, что с.ука вес стоит... Начинаю экспиремент - 1500 к. НЕ БОЛЬШЕ!!! Посмотрю сколько за неделю скину 💪.. Хоть и нелегко всё это.
|
1536 kcal
|
Fett: 64,87g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 191,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Главпродукт Сгущенка Вареная, Блины, Жареное Яйцо. Mittagessen: KDV Ярче Батончик с Арахисом, Пирожок с Капустой, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Чай с Молоком. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Хлеб с Отрубями, Главпродукт Сгущенка Вареная, Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Чай с Молоком, Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Подлива, Макароны Отварные. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komV.82's Gewichtsverlauf
|