Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 151,01g.
Frühstück: Болгарский Перец, Яйцо, Лаваш Тонкий, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Коркунов Конфеты с Орехом, Сырой Овощ, Курица (Жареная в Панировке). Abendessen: Сушеное Манго, Токио Сити Цезарь с Курицей Диетический, Конти Супер Контик Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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persik2015's Gewichtsverlauf
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