Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 168,59g.
Frühstück: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Яичный Омлет. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе в Сметане, Гречка Вареная. Abendessen: Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан, Пирожок с Капустой, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lera-lucky14's Gewichtsverlauf
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