Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 85,26g | Eiw: 150,16g | Kohlh: 150,95g.
Frühstück: Whele Sports Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Miscela per Pancakes D’Avena. Mittagessen: Wasa Integrale, Ocean 47 Filetti di Merluzzo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Insalata Aromatica. Abendessen: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Carrefour Misto da Cuocere, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Il Raccolto Anacardi Naturali, Mila Skyr Mila, Pera Coscia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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