Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Сыр Российский. Mittagessen: Конфета, Печенья, Чай с Лимоном, Суп Куриный с Картофелем, Хлеб Черный. Abendessen: Чай, Пирожное Заварное, Бутерброд с Маслом и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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akazimav's Gewichtsverlauf
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