|
단단일이라 버터밥 대신 단호박 떡(?)을 했는데 식감이 영~ㅠㅠ 목이 막혀서 팥앙금도 올려서 먹어보고 사워크림도 올려 봤는데 보이는 것만큼 맛있지 않음~ 탄수를 많이 먹어서 그런지 굉장히 피곤하고 코에 염증이 솟아나는 느낌~ㅠㅠ
|
1057 kcal
|
Fett: 69,89g | Eiw: 17,52g | Kohlh: 96,81g.
Frühstück: Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 에스프레소 커피, 서울우유 무가염 버터. Mittagessen: 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, Wasa light rye crispbread, 서울우유 무염버터, 팥, 소금. Abendessen: Organic Valley 기버터, 밥, 동원 덴마크 사워크림, 라칸토 몽크프룻 스위트너 클래식, 팥, 소금, Aroy-D 코코넛밀크, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), NOW 코코넛가루, Jarrow Formulas MCT Oil, 찐단호박. mehr...
|
|
1821 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimsuk25's Gewichtsverlauf
|