EvaSieteTres's Notizen, 18 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
55 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2019:
1364 kcal Fett: 40,31g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 178,96g.   Frühstück: Manzana, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Soja Calcio. Mittagessen: Luengo Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Guisantes Muy Finos, Tomates, Hacendado Mango Dados. Abendessen: Eroski Sannia Menestra de Verduras, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Mango Dados, Hacendado Leche Entera (Hacendado), Azucarillo. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf


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