Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: 현미밥, 스크램블드 에그, 버섯볶음, 아기 호박, 베이컨. Mittagessen: 생선 구이, 밥. Snacks/Sonstiges: 코스트코 아보카도 오일. mehr...
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konstantes Gewicht
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whiteholet's Gewichtsverlauf
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