Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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97,6 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 13,07g | Eiw: 17,72g | Kohlh: 61,63g.
Frühstück: Schweizer Käse (Fettarm, Pasteurisiert), Mischkornbrot, Becel Vital. Mittagessen: Äpfel, Wasa Knäckebrot Mjölk, TiP Geflügel Jagdwurst, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Sonstiges: Himbeeren. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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