Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 133,56g.
Frühstück: Germinal Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume Uovo, Myprotein Soy Protein Isolate Unflavoured. Mittagessen: Mandarino, Fior di Pasta Pesto alla Genovese, Il Ghiottone Spatzle con Spinaci. Abendessen: Pasta Frolla, Panna Cotta, Alibio Tofu Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Auchan Mais Tostato e Salato, Pasticcini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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