Diätkalender ansehen, 19 März 2019:
1850 kcal Fett: 49,44g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 249,83g.   Frühstück: Kellogg's Miel Pops, Prozis Real Whey Isolate Double Chocolate, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro, Milbona Skyr Mirtillo, Selezione Casillo Farina 00. Mittagessen: D'Amico Olive Nere Snocciolate, Kraft Maionese, Pomodori Ciliegini, Alce Nero Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Selex Filetti di Merluzzo in Croccante Panatura, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Prozis Real Whey Isolate Double Chocolate, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Milbona Skyr Mirtillo, Perugina Cacao Amaro. mehr...
2250 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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