Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 169,93g.
Frühstück: Torku Light Süt, Çilek, Zeytin, Yeşil Biber, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta. Abendessen: Limon, Sebzeli Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Yörsan Ayran, Portakal, Dukan Karamelli Bisküvi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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