Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 163,01g.
Frühstück: California Gold Nutrition Омега-3, Paulig Кофе, Пятерочка Сахар, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Abendessen: Майонез, Морковь, Кижуч. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Акконд Птица Дивная , Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nysha-79's Gewichtsverlauf
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