Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 335,61g.
Frühstück: Мёд, Курага, Овсяная Каша на Молоке, Батон, Hochland Плавленный Сыр, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Сахар, Сливочное Масло, Батон, Борщ со Свининой. Abendessen: Говяжья Сосиска, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Батон, Курага, Помело, Варенье из Смородины. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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irenrrrrrr's Gewichtsverlauf
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