Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
52 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
666 kcal Fett: 10,61g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 75,68g.   Frühstück: Био Баланс Кефирный 0%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Творог 0,2%. Mittagessen: Сливы, Помидоры, Морковь, Судак Запеченный. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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