Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano. Mittagessen: Mele Fuji, Parma Prosciutto Crudo, Insalata Mista, Pane Multicereali. Abendessen: Kiwi, Cicoria, Pane Multicereali, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Fragole. mehr...
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1727 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cauliflower94's Gewichtsverlauf
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