Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2836 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 163,14g | Kohlh: 399,42g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Riso Basmati, Patate Dolci, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Mittagessen: Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Cotte, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Rigatoni, Ombrina. Abendessen: Crauti Cotti, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mila Skyr Mila, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Wasa Integrale, Carrefour Misto di Frutti di Bosco. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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