Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
81,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 75,07g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 177,10g.
Frühstück: Corny Schoko-Banane, Petrella Schnittlauch, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree, Hartmann Mini Frikadellen. Abendessen: Kuchenteig, Wagner Piccolinis. Snacks/Sonstiges: Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smartielein's Gewichtsverlauf
|