Vinogradd72's Notizen, 22 Mrz 19

Панна Кота по рецепту Olga.vt78 спасибо за рецепт,необычно и вкусно.Но делала без кураги и добавила немного сахара.

---

1813 kcal

Fett: 91,80g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 162,33g.   Frühstück: Сырники От Лейлы😍, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Норхлеб Хлеб Нарезной, Белебеевский Сыр Мраморный, Жареное Яйцо, Яблоко. Mittagessen: Сливочное Масло, Норхлеб Хлеб Нарезной, Белебеевский Сыр Мраморный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Гречка Отварная, Нежная Говядина в Горшочке. Abendessen: Белевские Сладости Зефир Детский, Чай Несладкий, Сахар, Ehrmann Сметана 15%, Сырники От Лейлы😍, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Панна Кота из Ряженки🥃, Чай Несладкий, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Безе, Мармелад. mehr...

2101 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde und 5 Minuten, Duschen - 8 Minuten, Crosstrainer - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...