Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2786 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 169,93g | Kohlh: 414,71g.
Frühstück: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Arance. Mittagessen: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Carne di Vitello, Lattuga. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Kellogg's Special K Classic, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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