Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2771 kcal
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Fett: 115,66g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 352,92g.
Frühstück: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Запеченный Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленные Грибы (без Жира), VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 , QNT Delicious Whey Protein Vanilla . Mittagessen: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Запеченный Картофель, Приготовленные Грибы (без Жира). Abendessen: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Delicados Начос Оригинальные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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