alenatyumen777's Notizen, 23 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
66,9 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
1004 kcal Fett: 37,34g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 102,44g.   Frühstück: Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ферреро Конфета, Морковь по-Корейски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Русское Море Горбуша Запеченная , Лента Виноград Ред Глоб. Abendessen: Сойка Сухой Соевый Протеин, Творог (Обезжиренный), Фасолевый Суп. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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