Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 107,25g | Eiw: 177,10g | Kohlh: 200,09g.
Frühstück: Esselunga Uova Fresche, Whele Sports Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Cuoredi Miscela per Pancakes D’Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Pane Comune, Peperoni, Zucchine, Melanzana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Tonno Fresco. Abendessen: Funghi Champignon, Prosciutto Cotto, Pizza Marinara. Snacks/Sonstiges: Il Raccolto Anacardi Naturali, Mila Skyr Bianco Natur. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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