Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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131,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 3,37g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 137,49g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Pagen Roggen Brödchen, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Hasseröder Premium Pils. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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xtremekampfwurst's Gewichtsverlauf
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