Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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32 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 146,55g.
Frühstück: Лисма Чай Сладкий с САХАРОМ, Омлет с Молоком, Global Village Томатная Паста, ЛУК КРАСНЫЙ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Арахис, Финик, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Свинина Отварная, Макфа Бешбармак. Abendessen: Яйцо Курин.Отварное Вкрутую, Растительное Масло, Сельдерей, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Sonstiges: Финик, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lanamini's Gewichtsverlauf
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