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2238 kcal
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Fett: 144,05g | Eiw: 114,43g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Pep Palitos Salados, Leche Descremada. Mittagessen: Puré de Papa, Milanesa de Ternera. Abendessen: Palta, Ilolay Queso Tybo, Paladini Pastron. Snacks/Sonstiges: Nueces, Mate. mehr...
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793 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Krafttraining - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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joa1989's Gewichtsverlauf
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