|
Завтрак: - лаваш с сыром на гриле; - салатик
|
3030 kcal
|
Fett: 89,73g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 226,75g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Комо Сыр Российский, Лаваш. Mittagessen: Мороженое Пломбир. Abendessen: Сок Мультифрукт, Водка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
|
|
3264 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Staubsaugen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PonchikTina's Gewichtsverlauf
|