|
Ленивый ужин😀
|
1458 kcal
|
Fett: 46,08g | Eiw: 106,03g | Kohlh: 157,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Изюм (без Косточек), Миндаль, 365 Дней Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Лук, Макфа Макароны Томатные , Ашан Говяжье Легкое. Abendessen: 365 Дней Маслины без Косточки, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Меридиан Снежный Краб. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Молочное Царство Творог 5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Молочное Царство Творог 5%, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tverichanochka's Gewichtsverlauf
|