Snezhkapro's Notizen, 23 Mrz 19

Сегодня ФС прислал уведомление «Ужин не должен превышать 500 ККал». Как знал , как знал .... 😋☺️

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
1588 kcal Fett: 58,58g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 90,75g.   Frühstück: Halls Леденцы, Сахар. Mittagessen: Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Минтай Жареный. Abendessen: Карп Вяленый, Пиво, Салат с Мидиями . mehr...
1644 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

43 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
у Вас на завтрак леденец?😂🍭 
23 Mrz 19 vom Mitglied: мэйби@
)))) на завтрак был только кофе с сахаром . Кофе и чай не пишу никогда . Леденец был до обеда ) но попал в завтрак ))))  
23 Mrz 19 vom Mitglied: Snezhkapro
У меня такие же стаканчики) 
23 Mrz 19 vom Mitglied: adelinka.
Прям как у меня)))  
23 Mrz 19 vom Mitglied: Irina300889
Сегодня суббота ) думаю , у многих такой режим питания))) на завтрак леденец, а на ужин дневная норма рск 😂😂😂 
23 Mrz 19 vom Mitglied: Snezhkapro
😂😂😂 
23 Mrz 19 vom Mitglied: Sveta230588
Ой, а посуда как у меня😀 
24 Mrz 19 vom Mitglied: persik2015
Пример неправильного распределения пищи на день.  
24 Mrz 19 vom Mitglied: sagalaeva
Как будто свой дневник прочитала 
24 Mrz 19 vom Mitglied: simecvetik.by
В пятницу у меня концерт, вот подумываю употребить бухлишка. Сильно мешает алкоголь на диете? Или ничего не происходит и можно двигаться в том же направлении? 
24 Mrz 19 vom Mitglied: поррелл
Поррел , незнаю как другим , мне не мешает худеть . Главное - много не жрать . Наоборот на утро всегда отвес , обезвоживание наверное 🤦🏼‍♀️😃 
24 Mrz 19 vom Mitglied: Snezhkapro

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Snezhkapro's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.