Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2769 kcal
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Fett: 111,69g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 335,95g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Меленъ Рататуй, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Морозко Блины с Мясом Курицы. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами. mehr...
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konstantes Gewicht
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