Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 59,18g.
Frühstück: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 엑스트라 버진 올리브 오일, 브로콜리, 양배추, 파프리카, 토마토. Abendessen: 오뚜기 라면사리, 클라우드 클라우드, 돼지고기김치찌개, 계란말이, 밥. Snacks/Sonstiges: YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트, 혼합 견과류. mehr...
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konstantes Gewicht
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다이어트로멘틱성공적's Gewichtsverlauf
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