다이어트로멘틱성공적's Notizen, 24 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 24 März 2019:
936 kcal Fett: 34,84g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 59,18g.   Frühstück: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 엑스트라 버진 올리브 오일, 브로콜리, 양배추, 파프리카, 토마토. Abendessen: 오뚜기 라면사리, 클라우드 클라우드, 돼지고기김치찌개, 계란말이, 밥. Snacks/Sonstiges: YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트, 혼합 견과류. mehr...
1977 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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다이어트로멘틱성공적's Gewichtsverlauf


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