|
Откровение. Да, снова. Я приношу искренние извинения за сумбурность текста и несвязность мыслей, но выплеснуть всё это надо. Почему я снова решила написать откровенный пост о переживаниях и борьбе? Потому что я ненавижу себя за слабость и обжорство, которое длилось полтора месяца. Я, вроде, и не набрала даже, а всё равно. Отекаю правда ужасно и боли во всём теле, когда нормально ем (говорят, это нормально на начальном этапе рекавери для тех, кто вызывал рвоту и пил слабительные/диуретики), но в целом — не набрала. Визуально — выгляжу так же. Абсолютно. Друг по-прежнему утверждает, что я слишком худая и могу спокойно набрать пару кг, хуже выглядеть не стану. Джинсы 32 размера по-прежнему надеваются и снимаются спокойно. Брюки 34 — всё так же чуть велики. Да, я сужу по одежде и сантиметру, а не по весам, чаще всего. Но я ненавижу себя, потому что ем. Да. Вот так вот всё странно. Самокопание помогло только понять, что не нравится мне в себе не только тело. Много чего не нравится. И бороться с этим «не нравится» сложно. Спасибо. Если есть у кого советы, как прекратить переживать из-за любой конфеты и изменений тела — буду рада.
|
691 kcal
|
Fett: 30,74g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 62,92g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Монетка Сыр Гауда 45%, Merci Шоколадные Конфеты, Щи с Мясом, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Монетка Сыр Гауда 45%, Чай. Abendessen: Молочная Благодать Варенец, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Монетка Сыр Гауда 45%, Травяной Чай, Зеленый Чай. mehr...
|
|
1 bis 20 von 37
 Kommentare
*обнимаю* как же тебе помочь, Лиз? Очень хочу поддержать, но совсем не знаю, что нужно сказать.
24 Mrz 19 vom Mitglied: Хепфи
|
24 Mrz 19 vom Mitglied: Mama TatVarl
|
Кто хочет , ищет пути....
24 Mrz 19 vom Mitglied: Mama TatVarl
|
Психолог может помочь. Причина у каждого своя. Вам нужно увидеть Ваши.
24 Mrz 19 vom Mitglied: levoch
|
взрослеть...смотреть по сторонам а не только на жрачку и цифры весов...
24 Mrz 19 vom Mitglied: Moodjo
|
В чем проблема обратиться к специалисту?
24 Mrz 19 vom Mitglied: MariannaBur
|
Руз, я сама не знаю, что мне надо услышать, чтобы в голове что-то щёлкнуло. *обнимаю в ответ*
24 Mrz 19 vom Mitglied: mint 🌿 tea
|
24 Mrz 19 vom Mitglied: Helena raush
|
Moodjo, спасибо, прекрасный совет. Обязательно им воспользуюсь как-нибудь. Что в Вашем понимании — смотреть по сторонам, и что в Вашем понимании — взрослеть?
24 Mrz 19 vom Mitglied: mint 🌿 tea
|
осознать что жизнь конечна, ты умрёшь, твои родные умрут тоже. может не стоит на страдания тратить время?его не так то и много осталось.радуйся, живи, радуй близких.
24 Mrz 19 vom Mitglied: oksyfat
|
Ну вообще то, полюбить себя и баловать иногда с чистой совестью
24 Mrz 19 vom Mitglied: romanovamp
|
У меня то же самое, автор...
24 Mrz 19 vom Mitglied: rina_ezhova
|
Все проблемы из детства, поможет специалист. В рамках поста сложно понять что именно вам необходимо сказать. Вас недолюбили, на мой взгляд. Любите себя. Вы у себя самая самая. Вы у себя одна и жизнь у вас одна. Любите себя любую!
24 Mrz 19 vom Mitglied: oxana35
|
Нужно во всем видеть позитивные стороны. Ты живёшь для чего-то, значит ты важна, кому то нужна, тебя любят не смотря на недостатки которые ты видешь в себе. Поставь себе цель,
подумай для чего, и что ты можешь? А самое главное увидь в себе то что тебе нравится в себе и привлекает других. Нужно любить себя и жизнь которая тебе дана, цепи каждый момент жизни и только позитивные мысли.
24 Mrz 19 vom Mitglied: фаина воронова
|
Мне 15 и я при росте 163 весила 33, но после больницы я поняла, что лучше набрать вес и нормально жить, чтоб еда стала просто, как источник энергии и стать как все, я набрала до 58 и сейчас корректирую себя. Не бойся набрать, ты сможешь похудеть всегда, а вот жизнь вернуть, нет.
У тебя все получится, ты сможешь!
25 Mrz 19 vom Mitglied: MilaS12
|
В этом смысле высший пилотаж любить себя ни за что. Так любят детей, ни за какие-то качества, а просто по ыакту существования. Это и есть принятие себя. Безусловно.
25 Mrz 19 vom Mitglied: levoch
|
Ваши переживания губительны для Вас же. А может начать себя любить? Помогают аутогенные тренировки, медитации.. нельзя себя уничтожать за любовь к еде. Зависимость от еды чуть ли не на ровне с зависимостью от наркотиков и алкоголя. Нужно принять этот факт и бороться с зависимостью, а не с собой.
Любите себя-вот вам мой совет.
25 Mrz 19 vom Mitglied: pr.nuriya
|
ну это же прям 100%нарушение пищевого поведения. С этим вам поможет ни диета, ни занятия в зале, ни слова незнакомых людей, а ПСИХОЛОГ! А главное , в этом нет ничего позорного и постыдного. Никто же не гнобит людей за насмарк. Держитесь!
25 Mrz 19 vom Mitglied: ymachneva
|
Смешно читать что все проблемы из детства)))или родители ,меня вот очень любили, семья у меня идеальная ,а вот я себя никогда не любила ,точнее не себя а своё тело .
Не жалуйтесь вы сами это выбрали ,вас никто не заставляет любить худобу ,мне все это очень знакома ,у вас лекарственная булимия смешанная с анорексией ,она у меня была ,да и не бывает бывших ,хотя я уже давно нормально питаюсь и не пью таблетки,болела я ей с 14 по 25-28 лет ,в 25 пришло осознание что я так больше не могу ,да и после выхода из метро сердце чуть не остановилось ,вот тут то и пришло осознание что пора завязывать ,вот поверье когда ваш организ даст сигнал к смерти вы это тоже поймёте ,вот тогда обычно и бросают все это ,а если нет может оно и к лучшему часто под анорексией скрывается вялотекущая шизофрения.
25 Mrz 19 vom Mitglied: djina43
|
У вас овердохрена свободного времени и нет дела , которое поглотило бы с головой, а отсюда все эти самокопания. Чем бы вы хотели заниматься по жизни, кем видите себя спустя 10 лет, найдите занятие, которому отдайте все силы, развивайтесь. Саморазвитие, это полезно, интересно, вызывает уважение и гордость за самого себя. И чем сложнее и труднее вы найдете себе занятие, тем больше гордости от достижений. Идите работать или просто помогать смертельно больным людям, которые каждый день живут как последний, осознайте несерьезность ваших терзаний. не даром говорят , что чем меньше свободного времени у детей, тем меньше глупостей в их головах, им просто некогда думать эти мысли. Еще одна народная мудрость гласит, что на обиженных воду возят, смысл этого выражения, в том что человека страдающего чрезмерной "мыслительной активностью" нужно нагрузить физической работой и пока мышцы пашут, голова выходная. Выздоравливайте.
25 Mrz 19 vom Mitglied: zubarevaevgeniya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mint 🌿 tea's Gewichtsverlauf
|