|
Печалька 😩
|
74,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 69,89g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 175,00g.
Frühstück: Eco Botanica Шоколад Темный Ванильный, Ашан Киви, Молком Молоко 3.2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Черный Принц Сыр, Лента Хлеб Рижский, Картофель, Лук, Морковь, Карат Плавленый Сыр Дружба, Шампиньоны. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Семушка Грецкий Орех, Fit Parad Горячий Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Лента Хлеб Рижский. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena.Borison's Gewichtsverlauf
|