Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 43,58g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 161,67g.
Frühstück: Банан, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами , Молокія Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Наш Молочник Сыр Янтар, Авокадо, Просто Добрий Хліб Хлібці Пшенично-Рисові. Abendessen: Блины с Творогом, Морковь, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки 2.5%. Snacks/Sonstiges: Садочок Томатный Сок, Шоколадні кекси з мигдалем і арахісовою пастою, Шоколадні кекси з мигдалем і арахісовою пастою, АВК Конфеты Florens. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vicktoriaa15's Gewichtsverlauf
|