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早上體重53.8kg體脂21.3%
晚上體重54.6kg體脂22%
今天補碳日吃兩塊🍕跟可樂還有一盒蛋捲
哈哈哈
明天開始又要嚴格生酮執行生酮了😭
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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MZEDmimigogo's Gewichtsverlauf
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