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106 cm
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94,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 112,34g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: GNC Creatina Monohidratada, Plátano, Fresas, Zarzamora, Whey Protein (HTS). Mittagessen: Frijoles Cocidos, Aguacate, San Jacinto Queso Asadero, Capullo Aceite de Canola, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Abendessen: Aguacate, Mayonesa, Member's Mark Queso Mozzarella, Philadelphia Queso Crema, Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla), Bimbo Bimbollos Brioche. Snacks/Sonstiges: Kellogg's All-Bran Original, Cacahuates. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mutg_18's Gewichtsverlauf
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