Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тыква, Лук, Болгарский Перец, Кабачок, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Сыр Голландский, Чай с Молоком, Слайсы. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Чай с Молоком, Красные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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fomenkon958's Gewichtsverlauf
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