Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2976 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 143,55g | Kohlh: 471,72g.
Frühstück: Conad Fette Biscottate Dorate, Fiorentini Burro di Arachidi, Banana, Biotech USA 100% Pure Whey, Alpro Soya Dark Chocolate, Banana, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello. Mittagessen: Carote, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Mela, Pane tipo Rosetta. Abendessen: Conad Gelato alla Soia Bianco e Cacao, Nature Valley Protein Caramello Salato, Conad Fusilli, Conad Cuore di Iceberg, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Fette Biscottate Dorate. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|