Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 29,27g | Kohlh: 151,96g.
Abendessen: 삶은계란, 오리온 초코파이 (39g), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 군고구마, 미역무침, 토마토, 노브랜드 쌀밥 한 공기. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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