Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
|
78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 38,71g.
Frühstück: 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스. Mittagessen: 염통, 돼지 간. Abendessen: 참기름, 샘표 양조간장, 파프리카, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 깻잎, 상추, 밥, 대신물산 알알이곤약, 두부. Snacks/Sonstiges: 자연의품격 순수한 깔라만시. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|