cheryisher's Notizen, 27 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
42,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2019:
1394 kcal Fett: 65,20g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 124,53g.   Mittagessen: 우마이봉 우마이봉 멘타이맛, GNC 오메가-3 피쉬오일 1000, 종근당건강 유산균, 계란간장, 삶은 계란흰자, 우마이봉 우마이봉 콘포타지맛, 동원 짜지않은치즈, 구운김, 오징어젓갈, 고등어구이, 한우물 햄야채볶음밥. Abendessen: 코코트리 코코넛워터, 무뼈닭발, 청정원 굴소스, 구운김, 우마이봉 우마이봉 콘포타지맛, 동원 짜지않은치즈, 한우물 햄야채볶음밥. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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