Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Тефтели с Рисом, Суп с Клецками, Виктория Салат Гнездо Глухаря, Ивашкино Хворост. Abendessen: Кабачки Тушеные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenatyumen777's Gewichtsverlauf
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