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late post sarapan td pagi porsi lbh byk coz dr pir nya..kalori krg lbh 350an..
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1661 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 232,66g.
Frühstück: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Granola, Buah Pir, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau. Mittagessen: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Opor Ayam. Abendessen: Kwetiau, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mehr...
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adhe.789's Gewichtsverlauf
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