Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 213,85g.
Frühstück: Esselunga Frollini al Mais, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Prozis Pancake + Protein, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla. Mittagessen: Zanini Focaccia Genovese, Arance, Rio Mare Tonno Super Naturale, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Abendessen: Vellutata di Zucca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Montana Hamburger Bio. Snacks/Sonstiges: Mela, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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