Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Kaffee, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Frischkäse. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), K-Classic Junge Erbsen mit Möhren Extra Fein, Sonnenblumenöl, Purland Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Tomatenmark, Passierte Tomaten, Gemüsebrühe, Mildes Weinsauerkraut, Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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