Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 171,40g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кремлина Курага в Шоколаде, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. Abendessen: Печенье, Зефир в Шоколаде, Шашлык из Курицы, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Манная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ChaNel_ka's Gewichtsverlauf
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