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un resumen de mi evomucion, 2017 pesaba 79 kls ahora no se, no me he querido pesar. pero veo mis cambios y me hacen estar bien con migo y principalmete me siento bien de salud.
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1395 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 192,69g.
Frühstück: Gamesa Saladitas (8), Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Café, Miel, Granola, Cóctel de Frutas o una Mezcla. Mittagessen: Ensalada Mixta, Plátano, Arroz Amarillo, Tortillas de Maíz, Milanesa Empanizada. Abendessen: Manzana, Naranjas. mehr...
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539 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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 Kommentare
wow!! muy bien! te ves increible... Felicidades!
27 Mrz 19 vom Mitglied: lupis_1
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wow tremenda transformacion...
27 Mrz 19 vom Mitglied: blessday
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Eso es lo importante, sentirte bien contigo y sana. Te ves muy bien, ánimo y mantente así 😘
28 Mrz 19 vom Mitglied: Neko.tsuki
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