Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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42,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 156,97g.
Mittagessen: 간장, 고추장, 고추가루, 김치, 구운김, 참기름, 삶은 계란흰자, 코코트리 코코넛워터, 비비고 남도 떡갈비, 우리밀 통밀국수. Abendessen: 우마이봉 우마이봉 콘포타지맛, 우마이봉 우마이봉 멘타이맛, 청정원 굴소스, 오징어젓갈, 구운김, 동원 짜지않은치즈, 굳닭 닭가슴살 스테이크 청양고추, 현미밥, 무뼈닭발. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cheryisher's Gewichtsverlauf
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